Rimedi naturali pronto soccorso, cosa sono? Prima di affrontare l’argomento, vorrei ricordare il pilastro fondamentale della Medicina Tradizionale Cinese (MTC): la prevenzione.
Quando un ricevente si presenta con un sintomo persistente, è importante capire e risalire alla causa che l’ha provocato, ristabilirne l’equilibrio e creare un piano di mantenimento per evitare che si ripresenti nel tempo.
In occidente abbiamo la tendenza a farci trattare solo quando il dolore è in fase acuta e una volta passato, ritornare alle vecchie abitudini.
Ai miei riceventi, insegno che prendersi cura di se stessi è uno stile di vita, un percorso da adottare per rispettare il proprio corpo, la mente e le emozioni.
Alimentarsi bene e farsi trattare anche quando non si ha un dolore, sono la chiave per creare un terreno di base solido per il benessere del nostro organismo. Quando le persone mi chiamano doloranti, se non è possibile riuscire a organizzare un trattamento nell’immediato, propongo dei rimedi naturali che chiamo: pronto soccorso.
Nel passato erano i classici “rimedi della nonna” ma dato che non sono una nonna, ho optato per un altro termine.
Quando utilizzo il termine “pronto soccorso”, intendo che i rimedi naturali che consiglio maggiormente, hanno un esito positivo e abbastanza rapido sul sintomo.
Non dimentichiamo che le erbe, i semi, le radici, insomma le piante in generale, hanno bisogno di un pò più di tempo per agire rispetto ai farmaci industriali e sono importantissimi i dosaggi.
Ovviamente, come dico sempre, la MTC non si sostituisce alla medicina occidentale, quindi un confronto con il vostro medico di base (che conosce la vostra situazione clinica) è importantissimo, soprattutto se siete sotto cura farmacologica, il sintomo è molto forte e/o siete allergici a particolari sostanze.
Rimedi naturali pronto soccorso, per quali sintomi?
I sintomi più comuni che lamentano i miei riceventi sono:
- Insonnia
- Nausea
- Mal di stomaco
- Influenza/Tosse
- Gambe gonfie/Problemi circolatori arti inferiori
- Cistite
- Mal di testa
Vediamoli nello specifico.
Insonnia
Il rimedio naturale più efficace e veloce è la melatonina in gocce. Qui di seguito, il link con l’articolo contenente tutte le specifiche: Combattere l’insonnia
Nausea
Le cause della nausea possono essere svariate, la natura come ci viene incontro? Con lo zenzero. Consiglio di bere delle infusioni di zenzero (fresco, non in bustina) la mattina e/o quando si presenta il sintomo. Per maggiori approfondimenti sulle cause scatenanti della nausea: Nausea e Shiatsu
Mal di stomaco
Questo rimedio arriva dalla terra dei Berberi, ovvero dal Marocco. Scaldate dell’acqua e una volta portata a ebollizione, versate in una tazza e aggiungete un cucchiaino di cumino.
Influenza/tosse
Non solo durante l’inverno ma ogni volta che vengono intaccate le vie aeree, il rimedio naturale pronto soccorso è l’olio essenziale di origano (miraccomando, fate attenzione ai dosaggi e alla diluizione): Olio essenziale di Origano per le vie respiratorie
Gambe gonfie/problemi circolatori arti inferiori
La Centella asiatica, chiamata anche “tigre del prato” arriva in soccorso per i disturbi degli arti inferiori.
Cistite
Chi ne soffre ha quasi paura a nominarla quando non ce l’ha. Per anni ho cercato di combatterla: Il mio rimedio per la Cistite
Mal di testa
Quando l’emicrania vi blocca nel letto al buio e con la nausea, mettetevi del ghiaccio sotto la pianta dei piedi.
Rimedi naturali e prevenzione
Come ho scritto all’inizio dell’articolo, riuscire a capire l’origine del sintomo è la cosa più importante, quindi per alleviare il dolore, i rimedi sopra descritti sono utili ma un lavoro di ricerca e analisi è fondamentale.
Ciao, è un piacere conoscerti!
Se hai qualche domanda commenta pure l’articolo o contattami per parlare della tua problematica.
